Tips mengatasi bau badan yang di sebabkan karena keringat, biasanya keringat bebas menguap ke udara. Tapi kadang kala ada sebagian keringat yang terjebak dalam badan / pakaian seperti di ketiak dan sebagai pemicu berkembang biaknya bakteri yang menimbulkan bau badan. Berikut tips mengatasi bau badan semoga bermanfaat.

Pelihara kebersihan
Biasakan mandi teratur karena merupakan hal terpenting dalam melawan bau badan.

Hindari minuman yang panas
minuman yang panas dapat meningkatkan panas badan dan meningkatkan keringat, sebaiknya membiasakan minum air dingin.

Hindari pakaian ketat dan berjenis sintetis

pakaian yang ketat dan berjenis sintetis menyebabkan lebih banyak keringat dari pada pakaian yang biasa. Sebaiknya memakai pakaian yang longgar dan terbuat dari katun agar badan anda dapat bernafas.

Gunakan deodorant dan anti perspirant

deodorants mengandung antiseptic untuk melawan bakteri dan membantu mengurangi bau, tapi tidak mengurangi keringat yg terjadi. Anti perspirants mengandung garam aluminium yang dapat mengurangi keringat dengan menutup saluran keringat.
Gunakan parfum
parfum mungkin tidak dapat mengatasi langsung bau keringat badan, namun parfum bisa menyamarkan bau badan dengan aromanya.

Selain tips mengatasi bau badan tersebut diatas, menu sehat, pola hidup, cuaca sangat berpengaruh pada bau keringat kita. Biasakan konsumsi air mineral dengan takaran disesuaikan dengan kebutuhan.

About ayuratna28

i'm simple

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s